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然・禅~ZEN

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大分の匂い

大分県民にとって、人が集まるときは「からあげ」、d0272805_17562196.jpg
家でももちろん作るけど、それぞれお気に入りのから揚げ屋さんがあり、県民の大好物!(笑)

先週末、無性にその大分のから揚げが食べたくなりました。
今までも時々あったのですが、大分に帰るまでのおあずけ・・・
しかし、大阪でも大分から揚げの看板を見かけます。
もしかして、食べられるかも!と
早速、ネットで検索すると、中津のからあげ「大吉」が大阪にも
出店しているとのこと。
早速、夕飯の調達に行ってきました!!

店長は元武蔵川部屋の力士。
店内には、中津や宇佐のガイドマップなども置いていて
ちょっと大分に帰った気分(笑)テンションあがります。
そして、車に持ち込むと、子供たちが「あー!大分の匂いや!」と大騒ぎ。
ホンマです!故郷の匂いです!(涙)(笑)
大阪に来て食べたから揚げの中でやっぱり1番でした!
大分のから揚げが大阪でも食べられるなんてうれしいな。

※写真は、大分帰省中に買った中津の「もりやま」のからあげです。
by zen-2438 | 2015-01-29 17:59 |

おやつ

毎日の悩みの1つ・・・おやつ。d0272805_17385052.jpg
この時期は、お餅がいいおやつになります。
でも、1キロ買っても3日ほどでなくなるし。
たまには、手作りでとポテトチップスを作ってみたり、
みんなでポップコーン作ってみたり、
お団子つくってみたり。

今日は、出先でアンパンマンを見ていた三男が(どうも肉まんのおはなしだったようで)「豚まんが食べたい!」と。
材料あるし久しぶりに作っちゃおうと、未就園児サークルに入っていた時に
栄養士の民生委員のおばちゃんに教わりながらみんなで作った
豚まんのレシピで作ってみました。

カタチはよくないけど、おいしいと
我が家の男子たちに好評でした。
今夜は、長男のサッカー教室で夕飯がおそくなるので
この豚まんでお腹ももちそうです。

豚まんといえば、大分のコンビニで買うと酢醤油をつけてくれます。
(今もそうなのかな?)高校時代、その酢醤油をつけた豚まんがおいしかった!
主人は、豚まんにソースとからし。
始めは驚いたけど、これもまたおいしい!!
どちらもおススメです。
by zen-2438 | 2015-01-28 17:29 |

アロマと猫

昨年の夏あたりから、猫のふん被害に悩まされている我が家。
小さなお庭にお花や野菜を植えたいけど、猫のふんが絶えず
植える気にもならずにすごしています。

管理会社が猫を超音波で追い払う「ガーデンバリア」という機械を
設置してくれていますが、それにも慣れっこになって我が家にやってきます。
どうも悲しいことに、我が家の庭はトイレという位置づけのようです。
そこで、猫の嫌いな香りコーヒー豆がらをまいてみると
調子よくいってます。

そんな、猫の嫌いな香り・・・を調べていたところ
アロマと猫について書かれたHPを発見。
なんと、猫に精油は危険というものでした。
猫がいる部屋ではアロマをたいてはいけないこと、なめてしまうと死に至ることもあるそうです。
それは、犬や人間とは肝臓の機能が少し違うということ。
もしアロマでと考えたならば、アニマルアロマテラピーに精通した獣医師に相談するのが
よさそうです。
猫を飼っていらっしゃる方、気を付けてください。

詳しくはこちらを!

精油は、禁忌があるものもたくさんあります。
ヒトも、精油の知識をちゃんともって安全に使わなければいけません。
アロマは自己責任のもとで・・・と言われますが
病院へ通院中でアロマも試してみたいという方も
ひとこと担当の先生に相談をしてみるとよいと思います。
by zen-2438 | 2015-01-18 03:01 | アロマテラピー

びっくりしたこと。

今日は、地下鉄1日乗車券を使って食いだおれの旅へ。
こんなことしてるからか、この1年まったく痩せず、今年こそはと思いつつ
年始早々、食い倒れてきました。

途中、予定をしていなかったのに長男が難波へ行きたいと言い難波で下車。
トイレに行きたいし、「すちこの飴」が欲しいと通りがかった
お笑いのメッカ・なんばグランド花月へ立ち寄りました。

すると劇場から休憩中のお客さんが出てきました。
その中に、松本のお友達をみつけ、お互いびっくり!
きっと旅行で来ていたと思うのですが、
私はただただびっくりして笑って言葉がでなくて、わずかな休憩時間だったため
ほとんど会話もできずでしたが、本当にすごい再会でした。

彼女とは松本時代もよくスーパーで会ったり、車ですれ違ったりしていたものの
今回はちょっとわけが違う。
広い大阪で、住んでる場所もまったく違うのに
そのわずかな時間、同じトコロにいるなんてすごい縁を感じます。
あの時、長男が難波へ行きたいって言わなかったら、トイレに行きたいって思わなかったら・・・
私たちもちょっと立ち寄っただけなのに・・・
考えれば考えるほどすごい偶然の重なり。
うれしかったなぁ♪
by zen-2438 | 2015-01-17 23:50

月経前症候群(PMS)

「今日は、なんでこんなにイライラするんやろ?」
と思った翌日に必ず月経がはじまるというわかりやすい体質の私。
アドバイザーの勉強をしたときにPMSを緩和するブレンドを作ったものの、
女性の80%がかかえているらしいので、症状を自覚していながらも
そんなに気にかけていませんでしたが・・・

昨年の秋から3か月間、大学の東洋医学研究所の
臨床研究に参加しました。
東洋医学というのに魅かれ、お薬でもなく今回は漢方薬でもなく
健康食品であるローヤルゼリーを飲んでPMSに効果があるかというもの。

有効成分を含むものと含まないものを摂取するグループにわけられ
自分も担当医もどちらを誰がのんでいるのかわからないという仕組みです。
先生に言われたのが、「入ってないと思っても、入ってると思って飲んでください。
それで、3割の人に効果はありますから」。
「病は気から」って言いますが、本当なんですね(笑)

さて、3か月間ローヤルゼリーを飲んだ私の個人的な感想は・・・
肌の調子も良くて、いつもだるくて怠け者だと思っていたけど動きも軽くなったし
イライラせずに月経も始まった、ローヤルゼリーってすごい!
薬でもなく、健康食品で効果が出るとありがたいなぁと思いました。
研究結果は1年後になるそうです。

アロマも、「キイテル~!」と思いながら使うとますます効果あるのかも♪
なんて思いながら、せっかく自分はアロマをしているのだから
アロマで効果があるか試してみようと思いました。
この3か月間、自分のカラダと向き合えたよい機会となりました。
by zen-2438 | 2015-01-16 22:12

インフルエンザ予防

今年は、インフルエンザの感染力が強いのか
拡がりが早いようです。
12月の終業式前に、長男のクラスも学級閉鎖になり、
今週は幼稚園でも少しずつ聞くようになりました。
最近のインフルエンザは、熱が出ても続かず上がったり下がったりということも
あるようで、ドキドキしますね。

毎年、インフルエンザ予防にはハーブティとアロマで過ごしていますが
かかっても軽く済んだり、家族全員かかることはなく
これもきっとアロマのおかげ♪と思っているのですが…
今年は、例年とは違った方法で毎日子供たちに塗っているおかげか
年末から風邪をひいてません。日々実験です(笑)
予防接種だとインフルエンザウイルスだけの予防ですが
アロマだと、ほかの風邪などのウイルスからも守ってもらえて、
感染しても、家族感染を防ぐこともできるので一石二鳥いや三鳥くらいありそうです(笑)
とはいっても、油断はできませんよね。

我が家のインフルエンザ予防には、定番のユーカリラディアタとラヴィンツァラを使っています。
どちらも抗ウイルス作用や抗菌作用、免疫刺激作用があり、2つを合わせることで相乗効果があります。
冬にはかかせないお守りです。
by zen-2438 | 2015-01-15 17:45 | アロマテラピー

十日戎

1月10日。日本三大えびすの一社、今宮戎神社の十日戎へ行ってきました。d0272805_1771434.jpg
3日間で参拝者が100万人をこえるそうで、普段見る戎神社とは、
別の神社のようなすごい賑わいでびっくりしました。
人混みにもまれながらも、福笹に福娘から縁起物をつけていただき、無事お詣りしてきました。
主人の仕事もうまくいきますように・・・(笑)

関西へ来て、神社やお寺をまわるのが楽しくて、
子供達には、またぁ・・・と言われますが、
よく行くようになりました。
このえべっさんを機に大阪七福神めぐりもしてみたいなぁと思います。
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by zen-2438 | 2015-01-15 17:08 | お気に入り

大根

先日、畑で三男が収穫した大根・・・。d0272805_18192870.jpg
きれいに足が2本、びっくりでした!
料理にするには、なんかもったいなくて、ハリハリ漬けにでも
しようかなぁと干してみました(笑)

しかし、毎日、この寸胴な大根を眺めては自分と重なり・・・
「私も痩せなきゃ」という目標になっています。
細くな~れ、細くな~れ!
今年こそは、この大根に負けないように
ダイエットがんばります!
by zen-2438 | 2015-01-09 18:19 |

2015年。

あけましておめでとうございます!d0272805_1891314.jpg
今年もブログ共々よろしくお願いいたします。

年末にバタバタ更新したまま・・・やっとパソコンに向かうことができました。
無事帰省し、久しぶりに大分で新年を迎え、
短いながらもスケートに行ったり別府温泉へ行ったり
おいしい大分の幸を堪能してきました。

昨年は、引っ越しという我が家にとっては変化の1年でした。
子供たちにとっては、転校・入学・入園と生活もがらりと変わり
また一回り大きくなったなぁと感じ、
私たち夫婦にとっては、懐かしの大阪生活で
よい刺激をもらいました。

今の私の子育て生活の基本は、11年過ごした松本で培ったもので
本当に信州の環境と出逢った人々によって
今の私のココロ豊かな生活があるんだなぁと離れてから改めて感謝しました。
また大阪では、私が高校時代から憧れていた(笑)関西人の温かさに包まれ
日々、充実してすごせていることに本当に感謝です。

そんな、我が家にとっては「感謝」の1年のしめくくりの12月31日。
別府湾沿いの別大国道を車で走らせていると・・・
なんと別府湾の端から端にわたるくっきりの大きな虹に遭遇。感動!
(車を停めて写真を撮ったときは消えかかっていましたが・・・)
そんなこんなで、気持ちよく迎えた2015年。
いろんなコトやヒトに感謝しながら、また一歩前進できたらいいなぁと思います。

今年も、またみなさんにとって素敵な1年になりますように・・・。
by zen-2438 | 2015-01-09 18:10