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然・禅~ZEN

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梅仕事

日曜日に畑へ収穫に行ってきました。d0272805_15203647.jpg
エンドウ豆とソラ豆、イチゴ、そして長男の小梅を収穫してきました。
今年もたくさんの実をつけた「万葉梅」。
高いところの梅をとるのは大変で、私も脚立に上って蜂と戦いながら
せっせととってきました。家に帰ると、梅のいい香りが漂い、自然のアロマに癒されます。

d0272805_1521275.jpg早速子どもたちの大好きな梅シロップにしようと仕込み今年最初の梅仕事。
これから、三男のプラムもできるし新生姜も並んできたし
またまた今年も忙しいけど楽しい季節がやってきました。
by zen-2438 | 2015-05-28 15:21 |

子育て中のお母さんへ

ネットで広がり、日本語訳が絵本になったという「Today」の詩。
先日、初めてこの詩を知りました。
「私のこと?!」って思ったけど、英語圏に伝わる詩ということで、
世界中のママたちみんな同じ気持ちなんだなと
すごく気持ちが楽になり、がんばろうって思えました。
引っ越して来てこの1年、カルチャーショックを受けるほどいろんなことがありすぎて
さみしいサインを出している子どもたちがたくさんいるなぁと感じてます。
ずぼらでぐーたらで家事はしっかりできていなくて反省することいっぱいだけど、
毎日子供たちのことを思って食事の支度をしたり、幼稚園の送り迎えをしたり、
子供たちの悩みを聞いて一緒に悩んだり、時には一緒にサッカーをして遊んだり…
子どものサインに気付けるようにしようと思うことも大事な仕事のひとつ。
私でもできてることはあるんだと、少し自信が持てました。



       『今日』 
           伊藤比呂美訳


今日、わたしはお皿を洗わなかった
ベッドはぐちゃぐちゃ
浸けといたおむつは
だんだんくさくなってきた
きのうこぼした食べかすが
床の上からわたしを見ている
窓ガラスはよごれすぎてアートみたい
雨が降るまでこのままだとおもう

人に見られたら
なんていわれるか
ひどいねえとか、だらしないとか
今日一日、何をしてたの? とか

わたしは、この子が眠るまで、おっぱいをやっていた
わたしは、この子が泣きやむまで、ずっとだっこしていた
わたしは、この子とかくれんぼした。
わたしは、この子のためにおもちゃを鳴らした、それはきゅうっと鳴った
わたしは、ぶらんこをゆすり、歌をうたった
わたしは、この子に、していいこととわるいことを、教えた

ほんとにいったい一日何をしていたのかな
たいしたことはしなかったね、たぶん、それはほんと
でもこう考えれば、いいんじゃない?

今日一日、わたしは
澄んだ目をした、髪のふわふわな、この子のために
すごく大切なことをしていたんだって。

そしてもし、そっちのほうがほんとなら、
わたしはちゃーんとやったわけだ。
by zen-2438 | 2015-05-28 15:03 | お気に入り

休日

今日は、午前中雨の中畑へ。d0272805_12301039.jpg
エンドウ豆を初収獲し、イチゴも収穫して帰りました。
今週は、イチゴが少ないだろうと義父から聞いていましたが
ここ数日お天気がよかったおかげで、先週よりたくさん収穫できました。
イチゴの食べ放題に、我が家の男子たちは大喜びです。

d0272805_12303687.jpg姉と母に編んでいた麻ひもバッグ3つ、
やっと先日完成したので
自分のバッグをまた編み始めました。
友達に教わり編み図をもらったものの休みに入り、わからず行き詰っていたところ
今日、実家へ寄ったので編み物の得意な義母に教わり完成しました!
今まで、細編みでしかバッグを編んだことがなく、初めて長編みを使って
模様の入ったバッグを制作。自己満足。
最近、またじわじわと麻ひもバッグの輪が拡がり
隣のクラスのお友達も一緒に編み始めました。
本当にうれしい限りです。

今日は、畑行ってバッグ編んで・・・好きなことしながらの休日は
充実していて楽しい!でも家事が・・・(笑)ガンバリマス。
by zen-2438 | 2015-05-16 23:17 | お気に入り

台風6号接近かと思われましたが、大阪は風も強くなく降ったりやんだりの雨模様でした。
そんな今日は、私にとってミラクル(笑)なことがたくさんあって、
朝から驚いてばかりの1日でした。
どれもうれしいことばかりで、どれも人との縁を感じずにはいられませんでした。
大阪に来て、1年。ついてるなぁと思うことが多いし、それを口にすることで
次から次へと良いことを引き寄せてることも感じます。言霊ですね。

今日たくさんあったミラクルなことからひとつ。
三男の幼稚園の隣のクラスに転園してきたお友達。
以前松本へ住んでいたらしく、初めてお話したら、
なんと同じ幼稚園へ通っていたんです。
次男が年長の時の年少さん。
先生の話や共通の友達の話で盛り上がりました。
お互い知らなかったけど、きっと松本の幼稚園では顔を合わせていたのかなぁと
思うと不思議でうれしいご縁。
ホントにびっくりしました!!
by zen-2438 | 2015-05-13 00:16

カラダが丈夫なのが取り柄だと思っていた私が、
三男を出産後、2度ほど夜中におそわれた呼吸困難の発作。
長男も何度かおこったことがあり、医師に喘息予備軍と言われました。
私もきっとそうなのかもしれないと思いつつ、ここ3年ほど出ていなかったのに
昨夜、久しぶりに襲われました。
先日、体調を崩してから咳がまだ出ていたのです。

はじめて長男がなったときは、どうしていいかわからず
苦しむ長男の背中をさすったりすることしかできなかったけど
その後、はじめたアロマが効果てきめんで
我が家でも切れることなく常備している「ユーカリラディアタ」。
ユーカリラディアタには、気管支を拡張する効果があるんです。

そして、昨夜も息ができなくヒーヒーゆって苦しい中
鞄の中に入れていつも持ち歩いているユーカリラディアタの精油を
暗い中探して、手のひらにたらしてそのまま吸入。
気管支のところに塗布したらすぐに
本当に不思議なほど空気が通るようになり息ができるようになりました。
もし、ユーカリラディアタがなかったら・・・と思うと
本当に怖くなるほどの発作です。

長男も起こりやすいので、風邪のひきはじめなどは入念に予防で
ジェルをぬったりしてここ5年ほど出ていません。
私もすっかり油断していました。
予防が一番です。

今日も寝るのが怖いですが、ユーカリラディアタを塗って
枕元に置いて寝たいと思います。
本当に、アロマは我が家のお守りです。


※これは、私の体験談です。精油は、ケモタイプ精油を使っています。
 用法・用量を守ってお使いいただくことをおススメします。
by zen-2438 | 2015-05-09 23:29 | アロマテラピー

いちご狩り

義父の畑も忙しくなってきました。d0272805_22541999.jpg
先週は、草刈り・イチゴのネットはり・
スナップエンドウの収穫のお手伝いに行きました。

そして今日は、子どもたちが楽しみにしていたイチゴ狩り。
今年もたくさんの実をつけたイチゴ。
d0272805_22545352.jpg先週は、青々していたのに、今日真っ赤になっているイチゴを見て子どもたちもびっくり!
たくさん収穫してかえりました。
また、来週も楽しめそうです。
さて、持ち帰ったイチゴはそのままみんなでおいしくいただいたり
ちょっとぜいたくに少しジャムにもしました。
毎年おいしいイチゴを作ってくれる義父母に感謝です。

さて、先週から草刈り機デビューをした長男は、d0272805_22551288.jpg
今日はイチゴ狩りよりも草刈りをしたいと
主人に付き添ってもらいながら、草刈りをしていました。
なかなか様になっています。

この時期の畑は、セリやヨモギがたくさんできていて
私もワクワクしてしまいます。
先週とって帰ったセリで作ったセリの混ぜご飯がおいしくて
今日も、小雨の中せっせとセリを探しました。
私が子どものころ、家の周りでセリやワラビをとったりするのが
大好きだったので、この歳になっても変わらないなぁと(笑)
もうすぐ、ドクダミの季節もやってきます。
1時間かけて通う吉野の畑は、私の大好きなモノがつまっています。
by zen-2438 | 2015-05-09 23:02 |

お伊勢さん

GW2日目は、あいにくの雨でしたが、初めて伊勢神宮へ行ってきました。d0272805_17295463.jpg
我が家から、渋滞もなく2時間半。
外宮から内宮へと参拝。
時折、ぱらぱらと降る小雨が、また趣深く、パワーをいただいて帰ってきました。
一昨年、20年に一度の式年遷宮が行われましたが
それぞれの別宮前で手をあわせると、まだ新しいヒノキの香りがふわっとして
よりココロも清らかになった気持ちになりました。
きっと、これからヒノキの香りを香ったとき、
この伊勢神宮を思い出すと思います。
伊勢神宮と香りの想い出も一緒に持ち帰りました。
by zen-2438 | 2015-05-08 17:30 | 旅~禅

カレーパーティ

GWもあっという間に終わり、自転車操業になりつつあったカラダを休ませながらもd0272805_1742323.jpg
家族と満喫した5日間となりました。

初日は、友達4家族と公園でカレーを作りました。
いつもは、BBQだけど、今回は子供たちと一緒に
カレーを作ろうとゆう企画。
実は、私が住む地域では、19年前に給食でO157が発生し
死者を出すほどの大きな被害となりました。
それ以降、給食では生ものは一切出ず、自校給食を徹底し、
幼稚園でのお餅つきもその場では食べられないなど
かなり学校・幼稚園では食に対して敏感に対応されています。
もちろん、幼稚園では野菜は育てるけど調理まではできず
友達と料理して食べる楽しさを味わってほしくて。

d0272805_1745785.jpg家では、なかなかさせてあげられない三男も、
この日は野菜を好きに切っていいよとまかされて、豪快に野菜を切っていました。
長男と次男も幼稚園でやったことある!と得意げにピーラーを使ってみたり。
青空の下、飯盒で炊いたご飯、みんなでワイワイ言いながら仕込んだカレーは格別!!
本当においしかったです♪

食べれなかった野菜が好きになったり、
いつもよりたっくさん食べたり・・・
トモダチのチカラってすごいなぁと毎回感じる素敵な会です。
みんなありがとう!
by zen-2438 | 2015-05-08 17:09 |